結婚お悩みQ&A

先輩カップルがみなさんのお悩みに回答します。

ななほしさん (27歳・女性)

公開:2024/10/13

結婚式の体調不良について

21件

役に立った:0

結婚式まであと3週間ほどなのですが、式直前に自分や夫がインフルエンザやコロナにかかってしまわないかとても不安に感じています。
以前に夫が両家顔合わせの前日にインフルになったり、旅行の前日にコロナにかかったことがあるので、また同じことが起きてしまうのではと考えてしまいます。

インフルエンザのワクチンは接種し、できるだけ睡眠をとったり、サプリで栄養補給したり、マスクを着用したりとできる限りの対策はしていますが、皆さんはどんな対策をしていましたでしょうか。

考えても仕方がないとだとは思っていますが、みなさんの体験や体調不良が起きた時の考え方について教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

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21件の回答があります

  • ちゅんさん (33歳・女性)

    普通の生活を送る

    公開:2024/10/14

    役に立った:1

    意識してしまうと呼び寄せてしまう気がするのでなるべく普通の生活をするようにしていました。
    ・基本的にマスクをつけて生活
    ・3食栄養バランスを考えてご飯はしっかり食べる
    ・寝る時は乾燥しないように濡れマスクをつけたり、加湿器をつける
    ・睡眠はしっかり!23~7時くらいまでは寝ていた
    ・体調に違和感を感じたらすぐ病院に行って早めに対処する
    ・人混みに行かない

    このあたりですかね?意識しすぎず、至って普通の生活をする。これに尽きると思います。

  • 田んぼさん (38歳・男性)

    先輩アドバイザー

    ご結婚

    公開:2024/10/14

    役に立った:1

    おめでとうございます!

    手洗いやうがい、人混みにはいかないなどでしょうか。

    ただ、気にしすぎるよりも、何かあれば早めに対応する事が大切かと考えます。

  • ketaさん (32歳・女性)

    先輩アドバイザー

    ネガティブなことは考えない!

    公開:2024/10/14

    役に立った:1

    ご結婚おめでとうございます。
    結婚式がうまくいくことだけを考えて生活すれば良いと思います。

    マイナスなことを考えると
    夜も眠れなくなり、睡眠不足から体調不良になる可能性もあります。
    いつも通りの生活を送り、結婚式がうまくいくビジョンを描けば良いと思いますよ^^

    この時期は季節の変わり目なので
    どうしても体調崩しやすいですが・・
    ご自愛くださいね^^

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