初めまして。
2ヶ月後に式を控えています。
6年前にパニック障害を患い
ここ最近は仕事が在宅勤務で月1回ほどの出社なので薬がなくても平気な日があったり
薬を飲むほどの症状がなかったのですが
この間、電車に乗った際に暖かくなってきて
モワッとした空気にパニック発作が出てしまい
薬を飲んで落ち着くまで動けませんでした。
そこからまた不安から頻繁に発作が出るようになってしまい、結婚式でも出てしまうのではないかと不安な日々を過ごしています。
20人以下の少人数の式ですがやはり緊張はすると思います。
緊張すると決まって心拍が上がり息が苦しく、目の前がくらくらし、冷や汗がとまらなくなります。
それに補正下着のキツさとで発作がすごくならないかな。と心配ばかりです。
主人と相談し、当日は薬はしっかり服用して、プランナーにも伝えておこうと思います。
パニック障害をおもちで式を挙げたかた、同じ悩みをもっている方がいたら是非どう乗り切ったかをアドバイスいただきたいです。
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9件の回答があります
ゆみみさん （31歳・女性）
パニック障害持ちでは無いですが、励ましとしてコメント失礼します
公開：2023/04/10
役に立った：2
2ヶ月後に結婚式との事、楽しみですね。準備お疲れ様です。パニック障害を自身が持っているわけではないですが卒花なのでコメント失礼します。パニック障害が結婚式出でないことを祈りますが暖かくなってきて、移動などで電車が混んでいたり人が小規模でも集まるとプレッシャーや熱気はあるかもしれません、対策は練った方が安心ですね。wdドレス、白無垢を着ましたが結構苦しく重く花嫁は体力を使いますね、、だからウエストラインなどあまりきつくされないように着付け時声かけた方が良いかもしれません。人生でも一番の輝く瞬間ですからパニック障害がおきず笑顔で過ごせること、願っております。またパニック障害も波があると思いますが引き続き落ち着いた症状をキープできますように
ちりさん （26歳・女性）
強迫性障害持ちです
公開：2023/04/12
役に立った：2
この度はご結婚おめでとうございます^_^
私はパニック障害ではないのですが強迫性障害の不潔恐怖を持っています。特に地面に落ちたものを触るのが本当に苦手で、頭の中に嫌なイメージが広がり、自分を含めそこにいる人全てが汚染されたような気持ちになり、軽くパニックになることがあります。
試着を含め結婚式当日も誰かが地面につくことが怖くて怖くて仕方なかったのですが、気が付けば終わっていました。
地面についたドレスを整えてくださったヘアメイクさんがその手で髪の毛をアレンジする、恐怖で仕方なかったのですが、
楽しい思い出ばかりが残りアドレナリンが出ていたおかげで少しモヤモヤしながらもあっという間に終わりました。
当日のアドレナリンはすごいと思いますよ、きっと大丈夫、ご無理なさらずに。
素敵な結婚式になりますようにこすもさん （28歳・女性）
プランナーさんへちゃんと伝わっていれば大丈夫だと思います！
公開：2023/04/15
役に立った：2
ご結婚おめでとうございます！
元プランナーなのですが、以前にパニック障害をお持ちの方を担当したことがありました。
そのかたも開催日が近くなり心配から症状が出ることもあったようでしたが、当日はとにかく楽しもうと新郎様の声かけもあり、症状が出ることなく過ごすことができました＾＾
プランナーに理解しておいてもらうことも大切ですが、アテンドと言って当日新婦様のそばで身の回りのお世話をするスタッフが状況をしっかり見て連携を取ることが大切かと思います。
なので、プランナーさんへアテンドさんやヘアメイクさんへも伝えておいてもらえたら、と話しておくと良いと思います！
素敵なウエディングとなりますように＾＾
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