主人は仕事優先で食事をきちんと摂りません。主人より先に起きて朝食を準備していても、起きてすぐに仕事に取り掛かり、朝食を摂りません。いつもというわけではありませんが、頻繁にあります。また、昼食も仕事や雑務優先。お腹がすいたら食べますが、食べる時間帯がバラバラで夜中にクッキーなどを食べることもしばしば。
何度「食べてから仕事をすれば？からだ壊すよ」と言っても聞く耳持たず。
お腹が痛いということが多いので健康が心配です。主人のペースに任せるしかないでしょうか。
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7件の回答があります
チャルメラさん （28歳・女性）
わかります
公開：2015/04/04
役に立った：0
心配になりますよね。我が家も独身時代主人は食生活がかなり不規則でしたが私が食事の大切さを言い続け最近やっと規則正しくたべるようになりました。まずは1日一食でもちゃんと食べることを目標にしたらいかがですか？
haruさん （34歳・女性）
難しいですね。
公開：2015/04/05
役に立った：0
私も独身時代は、職場でも自宅でも食事は後回しで仕事優先の人生を送っていました。
精神的にも参ったことから、体を壊して、3年休職し、回復までに7年かかりました。
治療で言われたのは、まずは食事と睡眠の時間の固定化でした。
体を壊すと、この固定化がとても大変です。まともに食べれなくて食事を抜かしてしまうので
固定化までに時間がかかります。
健康は失ってみて
初めてありがたみに気づきますが、
昇給や、給料あげなきゃなど考えると、なかなか体を大事にしません。
今からでも、給料よりも体が大事、健康だから働いて給料えることができることを
ご主人に話していった方がいいと思います。bikonさん （32歳・女性）
食生活スタイル
公開：2015/04/17
役に立った：0
私の主人も食事は規則正しくは取りません。
はじめはいらいらしたしこれでいいの？と不安でしたが、それぞれのペースがあるのでいいかと思いました。今はなるべくタイミングの合うときは一緒に必ず食事をしようと決めています。
またお子さんができたりすればかわってくると思っています。
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