代官山のトレーニングジム「EXFIGHT」で、花嫁向けダイエットコースがスタート

2018年4月、株式会社LDHが代官山にトレーニングジム「EXFIGHT」をオープン。マシントレーニング、フリーウェイト、サンドバッグエクササイズなど、一人ひとりの目的にあった幅広いプログラムが揃っています。

そんな「EXFIGHT」で、花嫁・花婿向けのダイエットプログラム“Bridal Diet Course”がスタート。人生で一度の晴れ舞台を最高の状態で迎えられるように、一流のパーソナルトレーナーがダイエットをサポートしてくれます。

プログラムでは、ウェイトトレーニングとキックボクシングをメインとした週２回のトレーニングと月１回の栄養カウンセリングを行い、マイナス5キロの達成を目指します。トレーニングの日以外でも、プラン期間中は施設が自由に利用可能！

また、「EXFIGHT」では最新の身体測定ツール“Styku(スタイク)”を導入。“Styku(スタイク)”は、3D ボディースキャン&計測&ビューアソフトが一体になった総合システムで、体重や体脂肪率、体脂肪量、BMI、部位別周囲長など全11項目をたったの30秒で測定することができます。

体重よりも体型を可視化し、レコーディング&フィードバックしていくことで、より効率的に引き締まった身体作りが可能！

人生で一度の晴れ舞台を一番美しい姿で迎えたいなら、「EXFIGHT」のダイエットプログラムを行なってみてはいかがでしょうか？

【Bridal Diet Course概要】
価格：300,000円（税抜）
内容：週２回　２ヶ月（全16回）
60分ボディメイクパーソナルトレーニング
別途カウンセリング2回付き　計18回
ウェイトトレーニング後にミット打ち15分
カウンセリング後のStyku
測定トレーニング後のプロテインバー（全16回無料）

【EXFIGHT概要】
住所 :東京都渋谷区恵比寿西1-34-173F/4F
営業時間:9:30〜23:00
公式サイト:EXFIGHT