冬太りを今から予防！【恵比寿・渋谷のサラダがおいしいお店】

「クリスプサラダワークス」では、ヘルシーなだけではなく、お腹も満足するボリューミーなサラダがいただけます。 ドレッシングや自家製ハムまで、食材はすべて手作りで安心。 お店のオリジナルサラダである「シグネチャーサラダ」と、自分でお野菜などを選んで作ってもらえる「カスタムサラダ」があります。 お野菜の組み合わせは、毎日通っても制覇できないくらい♡ メニューにはカロリーも掲載してあるのがうれしいポイント！

[CRISP SALADA WORKS(クリスプサラダワークス)]
住所：東京都渋谷区恵比寿3-29-16ABC アネックスビル 1F
営業時間：11:00～22:00
アクセス：JR各線、東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅徒歩5分

「グリーンブラザース」のドレッシングに使用しているオイルは、すべてこだわりのバージンエクストラ大豆油。こちらのオイルは、ビタミンEや大豆レシチン、必須脂肪酸が豊富に含まれていて、身体にうれしいものなんです♡ 野菜や果物は鮮度や色合い、食感にもこだわっていて、特にケールは無農薬で栽培されています。 編集部的には、パクチー好きにはたまらない「コリアンダーアディクト」が注目メニュー。パクチーたっぷりのボウルにライムを絞っていただきます♡

[GREEN BROTHERS EBISU(グリーンブラザーズ恵比寿)]
住所：東京都渋谷区恵比寿西1丁目9-7 グランベル恵比寿西 1F
営業時間：11:00～22:00
アクセス：JR各線、東京メトロ日比谷「恵比寿」駅徒歩3分

「モアサラダ」は、国産野菜にこだわったチョップドサラダ専門店。10種類もある自家製ドレッシングは、どれも日本人好みの味に仕上げられています。 こちらのサラダはサイズが選べるのですが、レギュラーサイズでおよそ1日に必要な野菜をいただけるそう。 基本はテイクアウトですが、店内のカウンターで食べることもできます。

[MORE SALAD(モアサラダ)]
住所：東京都渋谷区恵比寿1-4-1 恵比寿アーバンハウス 1F
営業時間：11:00～22:00
アクセス：JR各線、東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅徒歩2分

忙しいときほど陥りやすい、野菜不足。 そんなときにおすすめなのが、こちらの「ルサンパーム」です。渋谷マークシティにあるのでアクセス抜群！ここなら時間がないときでも立ち寄ることができそうです。 こちらでは、サラダボウルのほかに、サラダと一緒にパスタやライスもいただくことができる「サラダライス」などもあります。 一皿でしっかりとした食事ができるのも、忙しいときにはうれしいポイント。

[LE SUN PALM(ルサンパーム)]
住所：東京都渋谷区道玄坂 1-12-1 渋谷マークシティ ウエスト 1F
営業時間：10:00～21:00
アクセス：京王井の頭線「渋谷」駅直結

さまざまなオーガニックメニューが楽しめる、渋谷駅すぐの「ロクシタンカフェ」でも、ボリューミーなサラダがいただけます！ ランチにもサラダセットもありますが、サラダ単品だけでも十分なボリューム。さすが、女性に絶大な人気を誇るコスメブランド。サラダの見た目も麗しく、豊かな時間を過ごすことができます。 プレミアムクラブサラダはズワイガニが贅沢なサラダ、プロシュートのサラダマルシェは11種類の野菜がたっぷりで食べ応えあり！

[L’OCCITANE Caf'e渋谷店(ロクシタンカフェ渋谷店)]
住所：東京都渋谷区道玄坂 2-3-1 渋谷駅前ビル 2-3階
営業時間：10:00～23:00(L.O 22:00)
アクセス：JR各線「渋谷」駅徒歩2分

「食べてキレイになるカフェレストラン」がコンセプトの「ビオカフェ」。こちらには素材にこだわったお野菜のメニューがたくさん！ 季節野菜のサラダセットは、サラダのほかにパンとスープ、ドリンクもついて1000円と、お肌にも体にもそして財布にも優しいという、うれしいことづくめ！ フレイバーが豊富なベーグルや、マクロビスイーツも多数揃っていて大人気なんだそう。サラダをいただいたらお土産にぜひどうぞ♡

[BIO caf'e(ビオカフェ)]
住所：東京都渋谷区宇田川町 16-14 パティオⅠ1F
営業時間：11:00～23:30 [ランチタイム]11:00～16:00[ディナータイム]17:00～23:00(お食事LO22:00、ドリンクLO22:30)
アクセス：JR各線「渋谷」駅徒歩4分

本当に美味しい、こだわってつくられた無農薬、減農薬、有機野菜を仕様したメニューを提供している「ハイストーリーカフェ」。 こちらでは、しっかり味がする野菜がたっぷり入った上質なサラダがいただけます。 人気の日替わりのスープも野菜たっぷり。サラダだけではちょっと寒いかな、という冬はこちらもどうぞ♡

[Hi-Story Caf'e(ハイストーリーカフェ)]
住所：東京都渋谷区渋谷 2-11-5 クロスオフィス渋谷メディオ1F
営業時間：[月～金]7:00～17:00(L.O 16:30) [土]10:00～17:00(L.O 16:30)
アクセス：JR各線「渋谷」駅徒歩7分

渋谷で人気のパン屋さん「VIRON」は2階にレストランがあり、美味しいサラダが堪能できます！ シーザーサラダや、ボリューミーなニース風サラダなど、香ばしいパンと一緒にぜひ食べてもらいたい一品です。 店内も、まるでフランスのような雰囲気で気分よし♪お土産にパンを買って帰るのもお忘れなく…。

[VIRON渋谷店(ヴィロン)渋谷店]
住所：東京都渋谷区宇田川町33-8 塚田ビル 1F
営業時間：9:00～22:00
アクセス：JR各線「渋谷」駅徒歩8分

明るい光が入る店内が気持ちのいい「YAFFA Organic Cafe」。こちらでは、βカロテンやリコピン、ビタミン、食物繊維などが豊富な有機野菜のSpecialベジランチが一押し！です。 ディナーメニューでは、グリーンサラダ、ライスサラダ、豆のサラダなどさまざまなサラダのバリエーションがあります。バーニャカウダやチーズフォンデュも野菜がたくさんいただけて人気なんだそう。

[YAFFA Organic Caf'e(ヤッファーオーガニックカフェ)]
住所：東京都渋谷区渋谷 3-27-5 東急ステイ渋谷新南口別館1F
営業時間：ランチ11:30～15:00 ディナー18:00～22:00
アクセス：JR各線「渋谷」駅新南口徒歩2分