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エステも体験をいくつか巡りました。きらびやかなチェーン店と雰囲気を変えて自営の雰囲気のある店舗数が少ないエステと行きました。本当は3、4箇所巡りたかったのですが2箇所めが本当に素晴らしい気に入るエステに出会ってしまい決めました。決めてはダントツ金額に対してのエステティシャンの方々の技術力でした。雰囲気は個室などではなく、ガッツリ痩身道場といった言葉が近くて、気合いが入ってる明るいエステティシャンの方々が居て活気が溢れていました。施術はふくらはぎ運動で代謝上げ、経絡リンパマッサージ、部位キャビテーション、EMSなどの二の腕メインで3回で22000円でした。口コミやSNS得点で私は1回分サービスして貰えてお得でした。実際2ヶ月エステ、半年継続してきた運動、食事制限、リングフィットアドベンチャーで効果は60キロ台から40キロ台に変化しマイナス12キロ減量に成功しましたし後ろ姿の体のラインが出て肩甲骨が綺麗で天使の羽も褒められました。続きを読む
私は結婚前エステティシャンをやっていたため基本的にフェイシャルはセルフエステを定期的に行なっていました。毛穴の吸引やクレイパック、酸素パック、リンパマッサージ、生コラーゲン、鎮静と保湿のパックなどのコースをだいたい月に1〜2回ずつ行い、月に1回はピーリングを行なっていました。前撮りと式前日もお風呂にゆっくり浸かった後自分と夫に施術してから睡眠をとりました。またシェービングサロンで一度背中のケアを行いましたが、合わなかったため夫に協力してもらい背中のケア(スクラブ、クレイパック、保湿パック等)も前撮りと式前日に行いました。さらにエステではありませんが、美容整骨に5回ほど通い小顔矯正と姿勢矯正を行い、歯は1度オフィスホワイトニングをし3、4ヶ月ほどホームホワイトニングを行いました。またセルフではHACCIのドリンクを飲んだり、サロン専売品のスキンケアを使用したり、ヘアケアをしたり、半身浴をしたり、運動やストレッチをしたり、マッサージをしたり、食事制限をしたり無理のない範囲でケアを行いました。続きを読む
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